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《中国社会组织》杂志

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打拳吃素不吵架——百岁老夫妻的长寿秘诀
发布时间:2018-02-25        浏览次数:7        返回列表

清风

在刚刚揭晓的第三届“中国十大百岁夫妻排行榜”活动中,河南周口市沈丘县105岁老人谢云峰携手104岁的老伴谢韩氏以年龄之和名列第八位,成为周口市乃至河南省唯一荣登“中国十大百岁夫妻排行榜”的寿星夫妻。这是老两口第二次登上“中国十大百岁夫妻排行榜”,他们相濡以沫,已携手走过89个春秋。关于长寿的秘诀,谢云峰说:“活着就得有点爱好。我每天打拳32分钟,偶尔写写毛笔字。”其女儿则说:“老两口都爱吃素,很少吃荤。”

俩人一心才能长久

据了解,国家每年给两位老人2000元钱的生活补助,沈丘县当地政府每年也给谢云峰和老伴2000元补助。谢云峰的大儿子曾是沈丘县一高的校长,二儿子跟随孩子在郑州生活,三儿子则做建筑生意,一家人的生活十分富足。

谢云峰是沈丘县老城镇前谷营村人,自幼家贫。他的姑爷爷赵恒心是晚清进士,曾在安徽临泉县办私塾,谢云峰11岁时开始跟随姑爷爷读书。16岁时,被人请去当私塾先生并与谢韩氏成亲。谢云峰说:“俗话说,饥不择食、寒不择衣、贫不择妻。俺两口子这一辈子的生活就是相互扶持着过的。上世纪70年代,靠在老家种地养活一窝孩子。也不能说没吵过架,但吵过之后都不放心里。”

活着就得有点爱好

谢云峰老人的床前有一张书桌。桌子上放着笔墨纸砚、书本和一摞将近一尺高的荣誉证书。

老人说:“我的爱好也就是写写毛笔字,打打拳。人活着总得有点爱好。这些证书都是作诗、书法和朗读所得。”

谈到爱好,谢云峰老人脸上满是笑容:“学拳是一次意外。上世纪80年代末,我去沈丘西边散步,看到树林里一位老人在打拳。那位老人八十多岁了,须发全白,但气色却像个孩子,这个拳类似于太极拳,老人说拳的名字叫鹤翔桩。老人姓房,东北人,随儿子来沈丘生活,后来又去了山东,就联系不上[来自wWw.lW5u.CoM]了。”

“人家都说‘有志不在年高,无志空长百岁’。我的理解是,人活着就得有点爱好。”谢云峰老人拿起毛笔题写了一首诗:郑板桥的《竹石》,咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。

良好爱好是长寿秘诀

谈到长寿之道,谢云峰老人的做法是:“有良好爱好,要多运动,心胸要宽广,别把啥事都放在心上。俺老两口能干动的活从来不麻烦孩子,我每天早上都坚持打拳,然后就是写写毛笔字。一辈子从来没喝醉过,喝醉很伤身体的。”

老人的女儿谢瑞琴介绍说:“现在日子好过了,想吃啥,俺给他们买啥。谁知道他们都不爱吃好的,爱吃红薯、玉米面、豆面等杂粮和一些青菜,很少吃荤。他俩的性格都非常好,很少吵架,也没有打骂过我[来自wWW.lw5u.com]们兄弟姐妹。”

(责编:辛娅)